Salada de repolho para todos os dias

Comida e bebida

Um dos vegetais mais populares que são ricosvitaminas C, A, E e minerais, é repolho fresco. Acredita-se que ainda mais vitamina C em chucrute, por isso, é não só muito saboroso para comer, mas também útil. No entanto, o verão está se aproximando - é hora de saias curtas e tops. Portanto, você precisa se manter enfraquecido e, para isso, precisa rever sua dieta diária. Preste atenção ao que você come e faça a escolha certa. Agora, na primavera, o beribéri anda por todo o país, então você precisa estocar vitaminas e nutrientes nos quais o repolho fresco é tão rico.

Então, o repolho é considerado bastante saboroso enutritivo, então se você comer uma salada de repolho todos os dias, você pode enriquecer seu corpo com vitaminas e ao mesmo tempo perder quilos em excesso. Há muitas receitas de saladas com a adição de não apenas repolho, mas também cebolas e cenouras. Alguns preferem simplesmente salada de repolho, sem adição de sal e reabastecimento.

E você sabia que o repolho não é apenas útil,Também melhora a circulação sanguínea e contém alguns oligoelementos que promovem o crescimento da mama? Muitas vezes as jovens que querem aumentar seu tamanho começam a comer repolho todos os dias para obter o melhor resultado. Bem, todos os meios são bons, especialmente porque o corpo não sofre com isso, mas pelo contrário recebe substâncias úteis. É por isso que é muito útil comer salada de repolho todos os dias. Claro, você pode cozinhar sopa ou colocar repolho, mas é muito mais útil em sua forma bruta. Você pode cozinhá-lo no café da manhã, e muitos preferem salada de repolho com salsicha, é saborosa e nutritiva.

Se você quiser fazer uma tal salada, leverepolho cabeça e pique finamente, bata com as mãos para que o repolho fique mais macio. Se isso não for feito, a linguiça perderá seu sabor. Quanto menor você cortar o vegetal, melhor será. Então acrescente lá a lingüiça cortada ou presunto (em ambos os casos a salada resultará muito saborosa, mas se você puser o presunto, a salada adquirirá o gosto da carne defumada). Misture tudo isso, sal, pimenta e tempere com óleo de girassol. Alguns, no entanto, preferem maionese, porque dá um sabor peculiar. Depois disso, você pode seguramente servir a salada na mesa e tratar seus amigos.

Em geral, toda amante tem seu próprio segredo, comopreparar uma salada de repolho. Alguns podem até adicionar vinagre lá, mas isso é no caso de você querer fazer uma salada picante de repolho. Na verdade, não é tão útil, na verdade, o vinagre queima algumas vitaminas. E o vinagre em si não é muito benéfico para o seu estômago, especialmente se você sofre de doenças crônicas.

Muitas amantes, fazendo uma salada de repolho, adicionarhá palitos de milho e caranguejo. O sabor revela-se bastante diferente, diferente da salada habitual, mas nem de longe pior. Muitas receitas para saladas podem ser encontradas na Internet, especialmente em sites onde os próprios leitores a compartilham. Cada um conduzirá sua própria experiência e determinará que tipo de salada é a mais deliciosa, e então compartilhará com outros leitores. Vale ressaltar que a salada de repolho também é um bom remédio para muitas doenças, pois é um verdadeiro buquê de vitaminas. Às vezes, em vez de tomar pílulas que os médicos prescrevem o bastante para um par de vezes por salada de repolho semana comer, que se tornará uma espécie de prevenção. Além disso, esta também é uma ótima maneira de perder peso meninas que não querem se atormentar fortemente com todos os tipos de dietas. Basta encontrar algumas receitas e começar a preparar-se todas as manhãs uma salada de repolho fresco, que irá funcionar perfeitamente em seu corpo, sua pele, seu cabelo e unhas. Esta é uma excelente oportunidade para perder peso comendo deliciosas.