Acidente de calor - sintomas, consequências, primeiros socorros

Saúde

Insolação, sintomas que pode variar de fácil aextremamente grave, desenvolve-se como resultado de uma perturbação no corpo da função de termorregulação. A insolação é uma espécie de calor, surge de uma estadia prolongada sob os raios escaldantes do sol. Seus sinais são idênticos: um distúrbio do cérebro e sistema cardiovascular, manifestado por uma deterioração na saúde geral, dor de cabeça, palpitações e náusea. Com um superaquecimento mais severo, vermelhidão da pele também é observada (com insolação - principalmente rostos), tontura, vômito, escurecimento dos olhos, dispneia. As crianças podem sentir sangramento nasal. Greves térmicas e solares nesta fase requerem atenção médica urgente: o pulso e a respiração de uma pessoa aumentam, a temperatura do corpo sobe para 39-40 graus. Em casos graves, perda de consciência pode ocorrer, convulsões ou alucinações podem ocorrer. A pele da vítima fica pálida. Nesta fase, um resultado letal é possível (até 30% dos casos).

Se houver suspeita de um ataque solar ou de calor,cujos sintomas podem ser inicialmente expressos de forma insignificante, a pessoa afetada precisa receber resfriamento e ar fresco. Se o infortúnio aconteceu na praia - é transferido para a sombra, se em um espaço fechado - deve ser retirado ou levado para o ar ou plantado (colocado) perto de uma janela aberta, ventilador ou ar condicionado, derramando água fria. É necessário desabotoar a gola da roupa, afrouxar a cinta - isso aumentará o acesso do oxigênio.

Com náusea, fraqueza e tonturaafetado, mesmo consciente, é melhor ainda ter uma posição horizontal. Sob a cabeça, você pode colocar, por exemplo, uma bolsa ou roupas dobradas. É necessário vigiar, que, em caso da ocorrência do vômito, não se sufoca. Você precisa chamar um médico o mais rápido possível.

O resfriamento do corpo é fornecido porcompressas frias - são colocadas na testa e na parte de trás da cabeça. Se possível, é necessário derramar o corpo da vítima frio (mas não frio!) Com água: a temperatura deve ser de pelo menos 18 graus. Levá-lo à consciência ajudará a amônia. Antes da chegada da ambulância, a vítima deve receber paz completa. A insolação, cujos sintomas são bastante perigosos, pode causar parada respiratória. Neste caso, a reanimação deve começar: ventilação pulmonar artificial pelo método boca-a-boca.

Para evitar uma insolação, certifique-secoloque um chapéu no calor. No verão, não fique sob o sol durante o dia: é melhor deixar a praia até as 11h e retornar - somente depois das cinco da tarde. Não tome sol nos primeiros dias depois de descansar - deixe o corpo lidar com a aclimatação. Se você precisar sair de casa no calor, use roupas de cores claras, feitas de tecidos naturais. Evite usar coisas apertadas.

Para evitar insolação, sintomasque é extremamente desagradável e grave o suficiente, é necessário, sempre que possível, evitar o esforço físico excessivo em clima quente. Em salas fechadas é necessário garantir uma circulação de ar constante. Em um calor não é necessário comer a comida gordurosa e condimentada, e as partes devem reduzir-se: o corpo já tem uma carga séria. Ele tenta regular este processo por conta própria - muitos notaram que no tempo quente você absolutamente não quer comer. A comida deve ser fácil e a comida deve ser bem absorvida. É necessário limitar o consumo de álcool, especialmente forte.

No calor você precisa beber muito: água mineral adequada, chá gelado com limão, sucos e sucos de frutas, compotas de frutas secas. Refrigerantes doces são melhores para limitar: devido ao seu alto teor de açúcar, eles não são capazes de saciar sua sede adequadamente, mas para adicionar, com o uso excessivo, um par de quilos extras é bastante. Se você seguir estas recomendações simples, os sintomas da insolação, bem como da solar, irão contornar o seu lado.