Grapefruit: propriedades úteis

Saúde

Um dos frutos mais úteis da famíliaCitrus, sem dúvida, é toranja. Possui um sabor revigorante agradável, um aroma ligeiramente adstringente e toda uma gama de substâncias benéficas para a saúde humana. Externamente, a toranja é muito semelhante a uma laranja. A única diferença é que a toranja é ligeiramente amarga, mas esta é a totalidade da sua singularidade única. Grapefruit, propriedades úteis que afetam positivamente a saúde, é usado com segurança em medicina, cosmetologia e até mesmo em dietética.

A palavra Toranja derivado de palavras em inglês uva (uvas) e frutas (frutas), e o nome latino dos sons de frutas Citrus paradisi, o que significa "Citrus celestial". A toranja cresce na árvore do bosquePompelmus, que é uma árvore frutífera de frutas cítricas, e pertence à subfamília da família laranja de rutae. A toranja é o resultado do cruzamento do pomel e da laranja. Há muitas variedades, tudo isso dependendo da carne, e especificamente da sua cor. Existem variedades com polpa vermelha, são as mais doces a gosto e com amarelo.

Toda a utilidade da toranja É difícil subestimar, porque contém em si mesmomuitas substâncias biologicamente ativas necessárias para a vida do organismo. A toranja é uma fonte de vitaminas, como A, C, B1 e B2. Além disso, a toranja é rica em fósforo, ferro, zinco, flúor, magnésio, cálcio, sódio e potássio. Para fornecer o corpo com esses nutrientes por um dia, você precisa comer metade de uma toranja grande por dia.

Propriedades úteis da toranja para o corpo humano

A toranja refere-se a medicamentos,"Limpa" os vasos, remove as toxinas, o excesso de fluido do corpo. Reduzir o colesterol e o açúcar no sangue, bem como os efeitos restaurativos em todo o corpo também tem uma toranja - propriedades úteis é ilimitado. Será especialmente útil para aqueles que têm pressão arterial elevada, porque a toranja contém antioxidantes naturais.

A grapefruit é útil? com problemas no trato gastrointestinal - é claro, sim! O suco de toranja é útil para beber para pessoas que sofrem de acidez insuficiente de suco gástrico. Um remédio poderoso para o sangramento é o suco de toranja, que também ajuda a se livrar de sardas indesejadas. Recomenda-se a utilização desta fruta após doenças de vírus, por exemplo, amigdalite ou influenza.

A toranja é considerada um excelente antidepressivo. Asse umas poucas fatias de frutas, polvilhadas com canela, no forno, prepare-se, assim, um meio de "anti-stress". Se você comer algumas fatias de toranja antes de ir para a cama, você pode se livrar da insônia. Os médicos recomendam o uso diário de toranja para evitar o aparecimento de aterosclerose e para normalizar a função hepática.

Os dentistas recomendam enxaguar a bocainfusão de casca de grapefruit com maior sensibilidade das gengivas. Prepare-o com muita facilidade. Uma colher de sopa de casca de grapefruit deve ser vertida com 200 mililitros de água fervente e insista 3-4 horas em um local quente. Para livrar-se da fadiga acumulada ajudará as velas aromáticas, que contêm o óleo desta fruta mágica.

Cuidados para uso

No entanto, vale lembrar que o suco de toranjairrita a mucosa do aparelho digestivo e prejudica as pessoas que sofrem de úlcera péptica do estômago e duodeno. Aqueles que sofrem de doença hepática e renal, bem como pacientes com hepatite e cistite não são recomendados para usar a toranja, suas propriedades úteis não ajudarão, mas pelo contrário - serão prejudicadas. As pessoas que se submetem a tratamento médico e as mulheres que utilizam contraceptivos hormonais não devem usar toranja.

Fale sobre o tema: "Grapefruit: propriedades úteis" pode ser infinitamente longo. Sem dúvida, é uma fruta muito útil, mas tudo é bom com moderação. Siga estas recomendações e você aproveitará ao máximo essa fruta exótica.